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旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天

整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起

住了這間阿蘭賓館 (Arran Guest House)真棒^0^住起來超舒服的,

重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~

而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹

給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ

阿蘭賓館 (Arran Guest House) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!

以下是 阿蘭賓館 (Arran Guest House) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》

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商品訊息功能:

商品訊息描述:



關於阿蘭賓館









簡介











位於東大倫敦,地理位置優越,阿蘭賓館是倫敦短途遊的理想出發點。 在這裡,旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 由於靠近Ilford高爾夫俱樂部, 旺斯特德高爾夫俱樂部, Richmond公園等景點,遊客非常喜歡入住這家飯店。

為使客人感到賓至如歸,阿蘭賓館盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 為了給客人提供更舒適和更便利的服務,飯店配備了可寄放行李, 家庭房。

您將能真切地感受到阿蘭賓館的特有的氛圍,它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見,如: WiFi(免費), 禁菸房, 暖氣, 電視, 獨立淋浴間和浴缸, 在飯店內可找到花園等多種精彩的娛樂設施。 不管您是哪一種類型的遊客,阿蘭賓館都是來倫敦的理想下榻飯店。







全部展開







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服務設施摘要













網路服務









  • 公共區域Wi-Fi







  • 所有房型皆附免費Wi-Fi









交通服務/設施









休閒娛樂設施









  • 花園









服務與便利設施









  • 可寄放行李







  • 吸菸區









兒童專屬









  • 家庭房









接待設施









所有客房均提供













全部展開







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預訂與入住須知【必讀】









小型家庭旅館




孩童收費標準&加床規定





















0至1歲(含)嬰幼兒



在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。



2至3歲(含)兒童



住客人數超過限制時,需另付加床費用。









  • 超過3歲住客將被視為大人收費(不含3歲之住客)。


  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。








請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。









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商品訊息簡述

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注意:下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享,請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!

下面附上一則新聞讓大家了解時事

台科大碩士班張姓畢業生與台大心理系謝姓研究生,原本是一對「男男情侶」,交往近2年,未料因談判分手不成,張嫌強潑硫酸並持刀砍殺,再自刎身亡,造成一死三傷慘劇!警方調查,雙方起衝突的原因,竟是一心想復合的張嫌,要求被害的謝男返還一把鑰匙未果,憤而痛下毒手。

回到19日晚間9點多,張嫌獨自來到台大研一宿舍前要找謝男求復合。深夜11點半,謝男與駱姓男同學回宿舍被張嫌堵到,雙方在宿舍中庭激烈爭吵,引起隔壁女一舍谷姓女保全出面,希望他們轉入傳達室溝通。眼看時間已凌晨0時,谷女出聲請張嫌離開,但張嫌卻不斷說,「再給我十分鐘。」

下一刻,張嫌突然抓狂地對謝男吼叫「你把鑰匙還給我!」令人不禁懷疑,鑰匙莫非是愛巢鑰匙?但謝男固定住宿舍,張嫌住家裡,因此另有一說是機車鑰匙。谷女二度勸說,「時間很晚了,你們各自回去吧!」但拿不回鑰匙的張嫌不為所動,同時從背包內拿出2瓶硫酸,開始一連串恐怖行徑。

台大潑酸案謝姓男學生傷勢嚴重,至今仍在台大醫院治療。謝男父母22日下午,委託友人發出親筆簽名的不受訪聲明,表示他們不同意被任何人以影像、錄影、錄音等形式,記錄並散播;此外,院方未經許不可透露資訊,違者將追究法律責任。(戴志揚/報導

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【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您:
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自殺不能解決問題,勇敢求救並非弱者,生命一定可以找到出路。

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女人接近45歲左右,月經不準的情況陸續出現,若時間長達一年就表示到了「停經」的階段,而停經前月經不準的日子即為「更年期」。台灣女性平均壽命約為78歲,而停經的平均年齡為50歲,依此推算,一般女性有近三分之一的人生是在更年期前後渡過的,因此身為女人對更年期絕對不可等閒視之。

許多女生聽到更年期就如臨大敵,原因在於更年期會讓人聯想到許多不適的症狀,如:潮熱、盜汗、失眠等,但中醫師鄭愛蓮表示,只要在45歲前提早調理身體,更年期的不適症狀是可以預防的。

所謂更年期,指的是婦女因卵巢功能及雌激素下降,所引發的內分泌失調,一般來說,女性更年期的平均年齡為48至52歲,生理上常見的症狀有像是熱潮紅、盜汗、失眠心悸、皮膚乾燥搔癢、骨質疏鬆症、記憶力減退等等。而在心理上,由於荷爾蒙內分泌產生變化,容易累積心理壓力,故連帶心理上可能也會有像是焦慮、煩躁、恐慌、心情低落等情形發生。

鄭愛蓮解釋,以中醫理論來說,女性更年期內分泌系統失調衰退,與主掌月事、生育的腎氣密切關聯。中醫認為腎氣漸衰、臟腑失調、氣血陰陽失衡,使得身體的自我調控機制無法立即適應,於是各種更年期症狀便逐一浮現。

故中醫治療更年期症狀,會先以補腎為目標,經由補腎的方式來調理心肝脾腎、平衡陰陽氣血,像是更年初期可服用「加味逍遙散」中藥複方來疏肝健脾、養血調經,或「六味地黃丸」也具有補腎的效果。可再依各人症狀之不同加減藥方,並結合針灸、藥膳等方法做體質調理,進而改善婦女更年期的諸多不適。

此外,鄭愛蓮也指出,調理更年期不一定非要等到出現症狀才開始,由於更年期的症狀很多會從身體較虛弱的環節發出警訊,像是許多女性在更年期前,可能就有痛經、失眠、壓力大或月子沒做好等問題,建議這些都要在45歲前就開始調理,以減輕之後更年期的諸多不適症狀。

鄭愛蓮強調,更年期不是疾病,而是一種生命周期的自然過程,雖常會伴隨令人困擾的不適症狀,但只要提前開始調理,更年期不適症狀都是可以預防或延緩的。特別是現代女性常會因工作壓力大、生活作息不正常等問題,導致更年期有提前到來報到的趨勢,建議女性朋友一定要趁年輕時,就將身體諸多問題調理好,如此一來便可輕鬆迎接更年期到來。

最後,鄭愛蓮提醒,由於每個人體質不一樣,更年期時間的長短也不盡相同,治療、調理的時間也會因人而異,相信民眾只要有耐心,更年期症狀都可以得到一定程度的改善。

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